Ispa N1 Minuto | Newsletter #59 – fevereiro 2026

Nome completo: João Paulo Carreira Teles Ribeiro.

Idade: 57 anos.

Situação familiar: Vivo conjugalmente e tenho um filho.

Local de nascimento? Setúbal.

Foi aí que cresceu? Sim, cresci em Setúbal.

Se pudesse reviver algo da sua infância, o que seria? São muitas as memórias da minha infância. Fui uma criança que brinquei na rua e em casa com os meus amigos, sendo que a maior parte deles eram colegas de escola e vizinhos. Os meus tempos de férias na casa de campo do meu avô também constituem memórias prazerosas.

Lugar preferido? Tenho uma ligação especial a Tróia, pelos momentos que lá passei na minha infância e adolescência, à zona de Óbidos e aos Açores, pelos mesmos motivos.

Tem algum passatempo? E “mania”? Tenho alguns passatempos, como viajar, cinema, música, leitura, conviver com amigos, investigar e expandir os conhecimentos acerca dos processos psicoterapêuticos, individuais e de grupo. Gosto de ser o mais verdadeiro possível comigo e com os outros, podendo denominar este gosto como uma mania.

Uma coisa que faz melhor do que ninguém? Não me agradam comparações com os outros, porque considero que todas estas comparações são, essencialmente, subjetivas e injustas, para o próprio ou para os outros. Não penso desta forma, comparativamente. As únicas comparações que gosto de estabelecer são internas, comigo mesmo, no sentido de avaliar o meu percurso evolutivo, no que cresci e aprendi e no que tenho por crescer e aprender. Todavia, há coisas que sei fazer e considero ter qualidade. Acho que sei o que é generosidade, no sentido de dar e de possibilitar que me deem, penso também, honesta e humildemente, que possuo competências para exercer a profissão de psicólogo e psicoterapeuta, embora saiba e reconheça que é uma profissão de uma constante aprendizagem e crescimento. Este constante crescimento é fascinante, e um dos meus motivos de realização e sentido existencial. Gosto também de escrever e do processo criativo associado à escrita, com os meus momentos de prazer e, igualmente, de angústia, dado ser exigente no que pretendo transmitir por palavras.

O que o fascina? Fascina-me a natureza humana, a sua complexidade, o inconsciente, o funcionamento psíquico, a sua riqueza. Fascinam-me as pessoas e a possibilidade do encontro com o outro, enquanto momento que possibilita apreendermos e enriquecermo-nos, como individualidades e grupalidades. Fascinam-me os fenómenos de grupo, pelos quais nutro um permanente interesse de estudo e investigação. Fascina-me as psicoterapias e a riqueza inerente ao processo psicoterapêutico. Fascina-me o estudo do universo, o micro e o macro, pelo que me fascinam a biologia e a física. Fascina-me a poesia, a arte de criar por palavras uma intimidade única com o universo emocional. Fascina-me a pintura, o cinema, o teatro e a música. Não conseguiria viver sem nenhuma destas formas de expressão humana.

O que os outros gostam em si? Creio que a generosidade e o empenho com que me entrego às minhas causas serem do agrado e reconhecimento dos outros.

E o que gostam menos? Talvez a frontalidade. O meu amor à verdade faz com que tenha a verdade como um valor supremo, sendo que por vezes ser frontal e o mais verdadeiro possível pode ser desagradável. Procuro, porém, ser cuidadoso e empático quando manifesto o meu sentir e ponto de vista, pois, como disse o psicanalista Wilfred Bion, verdade sem amor é crueldade.

O que queria ser quando era pequeno? Quando era pequeno desejei ser médico. Lembro-me de brincar aos médicos. Penso que a questão do cuidar esteve presente desde cedo.

Como foi a sua formação e porque escolheu essa área? Quando tive a disciplina de psicologia no ensino secundário fiquei fascinado. Nessa altura tive o primeiro contacto com a obra de Freud, que me encantou, e me motivou a estudar psicanálise. Vim para psicologia devido a esse fascínio pela mente humana, para estudar psicanálise.

Foi influenciado pelos seus pais ou familiares, nesta escolha? Foi uma decisão pessoal, movida pelo desejo que expressei anteriormente, ainda que fizessem parte do meu círculo familiar as conversas sobre psicologia.

Como é que iniciou a sua carreira profissional, e como foi esta correndo? A minha carreira profissional foi iniciada em bairros sociais, numa intervenção clínica que também era comunitária. Foram experiências ricas, que me mostraram o impacto dos grupos humanos no nosso psiquismo e a importância do contexto social. De alguma forma, foram experiências percussoras do meu interesse pela intervenção grupal e pela abordagem sistémica, mesmo antes de efetuar a formação em psicodrama psicanalítico de grupo, na Sociedade Portuguesa de Psicodrama Psicanalítico de Grupo, e a formação de psicoterapia familiar e de casal psicanalítica, na Poiesis – Associação Portuguesa de Psicoterapia Psicanalítica de Casal e Família. Depois do trabalho em bairros, com toxicodependentes, crianças e jovens, fui trabalhar na pedopsiquiatria, onde estive cerca de 10 anos na Equipa de Pedopsiquiatria do Hospital de Vila Franca de Xira, e estou desde o final do ano passado na Pedopsiquiatria do Hospital Dona Estefânia, no Internamento da Pedopsiquiatria e com adolescentes, na Clínica da Juventude. Ao longo dos anos em trabalho hospitalar fui realizando psicoterapias individuais, grupais – psicodrama e outras abordagens psicoterapêuticas de grupo -, familiares e de casal, com crianças, adolescentes e famílias. Concomitantemente, tenho-me dedicado à prática privada de psicologia clínica.

Como chegou ao Ispa? A minha chegada ao Ispa teve a ver como desejo de estudar psicanálise, que anteriormente referi. Sabia que o Ispa se dedicava ao ensino da psicanálise, e conhecia a excelente reputação que o Ispa já tinha nessa altura, final dos anos oitenta.

Maior orgulho, em termos profissionais? Os maiores orgulhos que profissionalmente fui tendo foram as evoluções psicoterapêuticas dos meus pacientes. E ter consciência do papel que também tive nessas evoluções.

Qual o maior obstáculo profissional que enfrentou? Os casos graves que fui acompanhando em apoio psicológico e psicoterapia, nos quais tudo o que fiz foi muito importante para essas pessoas.

O que mais o motiva, profissionalmente? Motiva-me continuar a crescer profissionalmente, motiva-me escrever artigos científicos sobre as minhas áreas de especialização profissional, motiva-me ensinar o que fui apreendendo com os meus Mestres, motiva-me manter os Mestres vivos em mim, e os seus legados, motiva-me continuar a trilhar novos caminhos e estabelecer laços com os meus pacientes, e com as pessoas da minha vida social, pessoal e profissional.

Se tivesse sido algo completamente diferente, o que teria sido? Teria sido escritor, durante um período da minha vida desejei-o.

Tem sonhos? Muitos. O maior de todos é estar na vida acompanhado pelo amor.

Gostava de voltar a estudar? Considero que nunca deixei de estudar. Contudo, se formalizasse os meus estudos seria para efetuar um doutoramento na área da psicologia grupal ou um mestrado em filosofia.

Último livro que leu? Neste momento tenho na mesa de cabeceira o livro “Ave do Arremedo”, de Walter Tevis. É um livro que me marcou e que me tem acompanhado ao longo da vida. Um livro sobre como sobreviver ao ataque ao humanismo, à cultura e às emoções, e mantermo-nos humanos e vivos. Um livro que aconselho vivamente a leitura e releitura. Depois, a poesia de vários poetas que me acompanham, como Herberto Hélder, Fernando Pessoa, Al Berto, Eugénio de Andrade, Pablo Neruda, T. S. Eliot, entre outros. Na área da psicoterapia, os livros sobre psicologia grupal, psicodrama, terapia familiar, psicanálise e grupanálise têm estado presentes na minha vida.

Filme preferido? “Paris, Texas”, de Wim Wenders.

Música preferida? Várias músicas fazem parte da banda sonora da minha vida. Músicas de Nick Cave, de Leonard Cohen, de David Bowie, de Lou Reed, de Chico Buarque e de José Afonso, por exemplo. Tendo de escolher uma música, talvez a escolha recaia em “Perfect Day”, de Lou Reed.

Imagem preferida? O painel que Miguel Ângelo pintou no teto da Capela Sistina, “A Criação de Adão”, no qual Adão parece procurar que Deus toque nos seus dedos, com o intuito de dar-lhe a vida.

O que é ser do Ispa? Ser do Ispa é preservar um vínculo forte com uma instituição e com a sua cultura, com os amigos que lá fizemos e com as vivências partilhadas. O sentimento de pertencer a um grupo e a uma instituição que faz parte da nossa identidade e vida.

Que pergunta gostava que lhe fizessem? A pergunta que as pessoas da minha intimidade fazem: “quem és tu?”.