Ispa N1 Minuto | Newsletter #22 – outubro 2022

Nome completo
José Henrique Pinheiro Ornelas.

Idade
69 anos.

 Situação familiar
Casado, com 3 filhos.

Local de nascimento
Lajes na Praia da Vitória Terceira nos Açores.

Foi aí que cresceu?
Cresci junto à Base Aérea das Lages e em Angra do Heroísmo.

Se pudesse reviver algo da sua infância, o que seria?
Ver filmes na sala de projeção como o Totó do Cinema Paraíso.

Lugar preferido?
O mar.

Tem algum hobbie? E “mania”?
Hobbie – Ir a concertos de música Clássica e Jazz. Mania – Cinema.

Uma coisa que faz melhor do que ninguém?
Usar a ciência para influenciar políticas públicas.

O que o fascina?
A Diversidade Humana.

O que os outros gostam em si?
O entusiasmo.

E o que odeiam?
A teimosia.

O que queria ser quando era pequeno?
Escritor e Filósofo.

Como foi a sua formação e porque escolheu essa área?
Estudei Ciências no Liceu porque me interessava pela natureza e depois escolhi a Psicologia por achava que me iria ajudar a transformar o mundo.

Foi influenciado pelos seus pais ou familiares, nesta escolha?
Não, os meus pais deram-me liberdade de escolha; fui influenciado pelos movimentos estudantis em Nanterre em França e Berkeley na Califórnia.

Como é que iniciou a sua carreira profissional, e como foi esta correndo?
Iniciei a minha carreira profissional como professor de Liceu (1 ano) e depois sempre como Professor Universitário.

Como chegou ao Ispa?
Era a única Escola de Psicologia e Ciências do Comportamento em Portugal em 1972.

Duas pessoas essenciais ao longo da sua vida profissional? Porquê?
Judi Chamberlin e José António Coimbra – duas pessoas com experiência pessoal de doença mental que me libertaram dos reducionismos em saúde mental.

Maior orgulho, em termos profissionais?
O encerramento completo do Hospital Miguel Bombarda em 11 de julho de 2011.

Qual o maior obstáculo profissional que enfrentou?
A resistência aos processos de mudança em saúde mental.

O que mais o motiva, profissionalmente?
Criar projetos que sejam inovadores e transformadores a nível social.

Se tivesse sido algo completamente diferente, o que teria sido?
Um contemplativo da natureza ou um guia de observação de nuvens nos Açores.

Qual a melhor forma de conhecer e dar a conhecer?
A literatura.

Tem sonhos?
Uma sociedade em que cada pessoa realize os seus potenciais e os seus talentos.

Gostava de voltar a estudar?
Sempre. Literatura, Artes e Música.

Último livro que leu?
Melancolia em Tempos de Perturbação – Joke J. Herksen – Editora Quetzal.

Filme preferido?
Rumble Fish/ Juventude Inquieta – Francis Ford Coppola – 1973.

Música preferida?
3ª Sinfonia de Johannes Brahms.

Imagem preferida?
O quarto de Van Gogh.

O que é ser do Ispa?
A paixão pela complexidade do ser humano.

A pergunta que gostava que lhe fizessem?
Qual o papel da Psicologia no bem-estar futuro da humanidade.

Se a prática da psicoterapia tem mais de um século, a sua investigação sistemática é mais recente. E é impressionante o que já se sabe. A resposta que mais sustenta a sua prática – i.e., se a psicoterapia funciona – tem uma resposta robusta. A psicoterapia funciona melhor que ausência de intervenção, que placebos e é equivalente ou melhor que outros tratamentos estabelecidos. Este saber “que funciona” decorre de estudos controlados – cujos resultados são, neste momento, agregados em meta-análises – mas também em estudos em contextos reais de prática. A investigação, que ainda decorre, começa a sugerir que os seus efeitos (pelo menos em parte) se mantém a longo prazo e, em parte por isso, há indicadores relevantes de custo-efetividade das intervenções psicoterapêuticas.
Aquilo que permanece por responder tem a ver com o “como” é que psicoterapia produz estes efeitos. Os vários modelos terapêuticos têm uma teoria da mudança e alguns destes modelos já começaram a testar estes pressupostos. No entanto, sabe-se que são vários os tipos de terapia eficazes e, no geral, os resultados são equivalentes. Ou seja, as simples explicações dos diferentes modelos são apenas uma parte da explicação. Por outro lado, uma investigação transteórica de processo começa a identificar fatores comuns às diferentes abordagens que explicam uma parte importante do resultado da psicoterapia.

O encaixar destas peças do puzzle obriga a enquadramentos interessantes. Como integrar estes conhecimentos da investigação de processo com os pressupostos dos modelos teóricos. Afinal, independente dos fatores comuns, a psicoterapia não deixa de ser uma intervenção técnica. Como mudar os modelos teóricos no sentido de os afastar de posições dogmáticas? Como pensar a mudança em função dos diferentes níveis envolvidos: cliente-comunidade/família/meio, cliente na sua dimensão biológica, relação terapêutica, modelos de mudança, a pessoa do terapeuta. Aquilo que “não se sabe” é mais do que o que se sabe, pelo que os contributos científicos são potencialmente muito substantivos.

E o resultado prático destes conhecimentos futuros é muito real. Existe uma variabilidade razoável no resultado das psicoterapias em função de dimensões que não estão esclarecidas. Isto resulta em ineficiência, que se traduz em não existir uma adaptação sistemática da intervenção à pessoa. O cliente apenas pode contar com a sensibilidade clínica, ou responsividade, do psicoterapeuta – e esta, sendo crucial, tem várias limitações. Permanece por identificar o “que” intervenção? Para “quem”? Em que “quando”? E “como”? As tais dimensões do processo e o enriquecimento dos modelos permitirá no futuro a criação de orientações de personalização.

David Neto
Professor do Ispa

Entretanto, vai aumentando a investigação que mostra que à medida que a dependência das redes sociais aumenta, aumenta o risco de vir a entrar em stress, ansiedade e depressão, e ironicamente também de sentir solidão (inclusive em quem tem laços sociais e aparentemente não teria razões para se sentir só). Neste contexto, poder-se-á levantar uma questão: será que a dependência das redes sociais pode levar a problemas sexuais? Curiosamente, parece não ter havido muita vontade de fazer a pergunta; com alguma perplexidade, tanto quanto saibamos, apenas três estudos abordaram esta questão. Os resultados sugerem uma resposta afirmativa.

Num estudo com 938 mulheres iranianas casadas (maioritariamente entre os 30 e os 45 anos), publicado em 2019, verificou-se que maior dependência das redes sociais prediz o aparecimento de problemas sexuais seis meses depois.

Num estudo polaco com 546 mulheres (na sua maioria jovens entre os 18 e os 29 anos), publicado já em 2022, confirmou-se que quem tinha níveis graves de dependência das redes sociais tinha mais probabilidade de ter problemas sexuais.

O terceiro estudo foi realizado em Portugal e também publicado já em 2022 por uma equipa de investigação do Ispa – Instituto Universitário. O estudo contou com 1.486 participantes, maioritariamente jovens entre os 18 e os 30 anos, dos quais 1.181 forneceram informação sobre a dependência dos smartphones e funcionamento sexual e 710 forneceram informação sobre dependência das redes sociais e funcionamento sexual. Confirmou-se que quanto maior o grau de dependência das redes sociais (e dos smartphones), maior a probabilidade de haver problemas sexuais. Mais especificamente, no caso dos homens, constatou-se que quanto maior a dependência das redes socais, maior a probabilidade de disfunção eréctil e de insatisfação sexual. No caso das mulheres, verificou-se que quanto maior a dependência das redes sociais, maior a probabilidade de dificuldades na excitação, dificuldades no orgasmo, insatisfação sexual e dor durante as relações sexuais.

Não é ainda claro quais os processos envolvidos na associação entre dependência das redes sociais e problemas sexuais. É possível que a dependência das redes sociais reduza a atenção dada ao par da relação amorosa e assim se crie um afastamento emocional com impacto negativo na função sexual. Também é possível que o risco de problemas sexuais seja aumentado pelo stress e mal-estar psicológico que, por vezes, as redes sociais geram.

Assim, a investigação preliminar aponta para que a dependência das redes sociais, facilitada pelos smartphones, possa ser um fator de risco de dificuldades sexuais. Mais investigação é necessária para confirmar estes resultados e esclarecer quais os processos envolvidos. E claro, ter vontade de questionar.

Rui Miguel Costa
Investigador do Ispa