Ispa N1 Minuto | Newsletter #57 – Setembro 2025

Setembro é o mês de recomeços… Para as pessoas e para a pedagogia, num contexto onde os projetos são centrais

Nádia Ferreira – Professora do Ispa – Instituto Universitário

O mês de setembro é o mês da transição entre o verão e o outono, o mês de fins e (re)começos, o mês da esperança redobrada. Para quem é professor e estudante é o início do ano…

As organizações educativas são feitas de pessoas, para as pessoas e onde, a relação entre as pessoas é fundamental para dar sentido aos processos. A pedagogia pode qualificar os projetos de vida e os projetos educativos e formativos, de modo que os resultados, de investigação e intervenção, cheguem a todos os agentes da comunidade.

Sendo o Ispa uma organização educativa, desejo que neste ano letivo continue a ser, mais e mais, um Instituto Universitário inovador na investigação, na relação e na pedagogia, partindo do que já é para se elevar, sempre num processo de aprendizagem e desenvolvimento, apoiando todos para que cada um desenvolva os seus projetos de vida, de formação e de investigação e intervenção.

Já no caminho da Inovação, partindo das necessidades das comunidades educativas com quem colaboramos, preparámos (no âmbito da Formação ISPA) uma nova oferta formativa enquadrada na visão estratégica do Ispa-Instituto Universitário, a pós-graduação em Administração e Organização Educacional – pessoas, pedagogia e projetos. Esta arranca já, este mês, e pretende potenciar os conhecimentos e saberes da oferta formativa das Escolas de Educação e Psicologia, reconhecendo a força da interdisciplinaridade, formando pessoas para uma liderança sustentada na relação humana, onde a pedagogia é central para pensar e desenvolver projetos transformadores e inovadores.

Para estes e outros caminhos a percorrer, para o Ispa e, para todos os que aqui trabalham e estudam, desejo um ano letivo 2025 – 2026 repleto de sucessos!

Pedro Aires Fernandes é Psicólogo, Psicoterapeuta, Docente Universitário, Formador e autor de vários livros e materiais psicoeducativos. Conta com uma vasta experiência clínica e académica, dedicando-se à promoção da saúde mental, ao ensino superior e à produção de recursos que apoiam o desenvolvimento pessoal e emocional.

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Nome completo: Pedro Aires de Cruz Vasconcelos Fernandes.

Idade: 47 anos.

Situação familiar: Casado, com dois filhos.

Local de nascimento? Lisboa.

Foi aí que cresceu? Sim.

Se pudesse reviver algo da sua infância, o que seria? A minha primeira aula de ténis (um sábado de manhã, pingava, sozinho, sem conhecer ninguém, pego na raquete e sinto a leveza, a liberdade e orgulho em mim próprio).

Lugar preferido? O mundo é maravilhoso, repleto de locais lindos. A minha casa continua a ser o lugar que me dá tudo.

Tem algum passatempo? E “mania”? Iniciei recentemente aulas de Tai Chi e estou a sentir-me encantado com a sabedoria, equilíbrio, harmonia…em busca de paz interior…!

Uma coisa que faz melhor do que ninguém? Conhecer-me a mim próprio.

O que o fascina? O palco. Estar em palco. Tive essa experiência com a minha banda de música enquanto adolescente. Uma sensação indescritível, que permanece, que reclama tempo da minha vida.

O que os outros gostam em si? Não sei bem, depende (risos). Já me importei mais com isso, confesso. 

E o que gostam menos? Quem me é próximo sabe fazer críticas construtivas, felizmente!

O que queria ser quando era pequeno? Bioquímico, trabalhar num laboratório e realizar experiências daquelas que explodem (risos).

Como foi a sua formação e, porque escolheu essa área? A escolha por psicologia foi tardia e intempestiva. Não conhecia muito bem e quando me cruzei com ela, uns dias antes de me candidatar ao ensino superior, apaixonei-me nesse momento e não mais a larguei. A formação inicial no ISPA foi um passo de enorme relevância, ao nível de construção de um olhar privilegiado sobre as pessoas e sobre o mundo. 

Foi influenciado pelos seus pais ou familiares, nesta escolha? Foi um percurso essencialmente individual, de descoberta, até de mim próprio. Apoiado pela família, certamente. 

Como é que iniciou a sua carreira profissional, e como foi esta correndo? Surgiu uma oportunidade, numa autarquia, precisavam de um psicólogo para integrar um Gabinete de Saúde e colaborar no desenvolvimento de novos projetos em matéria de promoção e educação para a saúde, em especial na área dos comportamentos aditivos e dependências. Fui e aí permaneci 19 anos de vida, de desenvolvimento profissional contínuo, num crescimento repleto de experiências. A partir daí, multiplicaram-se outros desafios, altamente estimulantes.

Como chegou ao Ispa? Uma sugestão de uma psicóloga que trabalhava no IPO de Lisboa, que não fazia ideia que mudaria por completo a minha vida. Estarei eternamente grato a essa pessoa. 

Maior orgulho, em termos profissionais? O orgulho que sinto não é pretensioso, é humilde. De tudo o que faço e já fiz, não escondo que a minha atividade clínica enquanto psicoterapeuta é algo que me preenche por inteiro. Foi para isto que nasci, que vim ao mundo. Sei disso todos os dias em que entro no meu consultório…! 

Qual o maior obstáculo profissional que enfrentou? Acima de tudo, obstáculos internos, dúvidas sobre a minha capacidade de ir mais além perante novos desafios. Não o escondo.

O que mais o motiva, profissionalmente? Ser agente ativo de promoção de humanidade, por via da intervenção psicológica e psicoterapêutica.

Se tivesse sido algo completamente diferente, o que teria sido? Penso nisso com alguma frequência e confesso que adoro arquitetura. Será que ainda vou a tempo?

Tem sonhos? Caramba, se tenho! Sonhos que viram ideias, que se constroem em projetos, muitos dos quais vou conseguindo realizar.

Gostava de voltar a estudar? Ainda não parei de estudar (risos), a formação contínua é uma necessidade e uma oportunidade de darmos continuidade ao nosso processo de desenvolvimento pessoal e profissional.

Último livro que leu? O pequeno livro do Estoicismo, de Jonas Salzgeber.

Filme preferido? Clube dos Poetas Mortos, de Peter Weir.

Música preferida? Pyramid Song, dos Radiohead (a melhor banda de sempre).

Imagem preferida? Um quadro …” O Grito”, de Edvard Munch.

O que é ser do Ispa? É ser psicólogo por inteiro e não apenas exercer psicologia. Ser ispiano faz parte da minha identidade.

Que pergunta gostava que lhe fizessem? “Pedro, de que forma praticas o autocuidado?” (Para me relembrarem todos os dias o quanto o Autocuidado é vital na nossa saúde física e psicológica).

Da Teoria à Prática: Como a Psicologia Potencia o Estudo

Ana Lapa – Professora do Ispa-Instituto Universitário

Encontramo-nos no início de um novo ano letivo, com a esperança e os desafios que lhe são característicos: organizar o semestre, aprofundar os conhecimentos, preparar as avaliações. São vários os contributos que a Psicologia pode dar aos estudantes para preparar esta fase.

A Psicologia aborda os processos de aprendizagem nos seus vários domínios, desde a Psicologia da Educação, central neste tema, até à Psicologia Cognitiva, Neuropsicologia, entre outras, com as suas diferentes perspetivas.

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A investigação em memória não é exceção: Esta tem demonstrado que a recordação repetida é uma ferramenta poderosa para uma aprendizagem duradoura quando comparada a outras estratégias como o reestudo repetido. Como podem os nossos estudantes aplicar a recordação repetida? Há várias formas que se têm mostrado eficazes:

Primeiro, antes de estudar pela primeira vez, podem responder a perguntas sobre a matéria e fazer o esforço de responder antes de lerem (mesmo que tenham de adivinhar!).

Durante os momentos de estudo, podem fazer testes, criar quizzes, até esconder o texto e ter de o relembrar. Aqui, a inteligência artificial pode ser uma aliada – podemos pedir-lhe que nos coloque perguntas e aumente o desafio: perguntas diretas sobre a matéria, perguntas que exijam que se relacionem vários tópicos, que nos apresente casos sobre os quais tenhamos de refletir.

Importante: A seguir a responderem, releiam sempre a informação correta. A investigação sugere que, mesmo que seja dada uma resposta errada, a testagem continua a ser uma ferramenta por excelência, mas apenas quando é acompanhada de feedback.

Podem também explicar a matéria a outras pessoas – a um colega, à família, a quem a quiser ouvir. Ensinar e dar explicações sobre a matéria promove uma aprendizagem duradoura e pode ser prazeroso.

Procurem incluir diferentes tópicos numa mesma sessão de estudo e deixem passar alguns dias antes de voltarem a estudar um tema. Pode ser difícil? Sim. Mas a aprendizagem parece resultar de dificuldades desejáveis: é mais eficaz quando requer esforço cognitivo.

Por último, peçam ajuda sempre que necessário: procurem os vossos docentes, abordem o vosso tutor de turma. O Ispa disponibiliza também o Gabinete do Estudante que acompanha os alunos no seu percurso académico e os ajuda a encontrar ferramentas sempre que necessário.

Procuremos abordar este novo ano com o foco nas aprendizagens que queremos fazer e nos conhecimentos que querem levar convosco. E procuremos retirar prazer desse processo, desfrutar das aprendizagens, com os seus desafios e superações.

Dia Aberto | APPsyCI 2025

O Dia Aberto do APPsyCI – Applied Psychology Research Center Capabilities and Inclusion – é um encontro que visa dar visibilidade aos projetos de investigação desenvolvidos pelos membros e doutorandos da unidade, enquanto promove a partilha de conhecimento e potencia novas colaborações científicas. Dirigido a estudantes, docentes, investigadores e parceiros externos, o evento inclui sessões de abertura e encerramento, bem como vários painéis de comunicações ao longo do dia.

8 de outubro de 2025 | Sala de Atos – Ispa – Instituto Universitário | Entrada Livre

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Masterclass | Cianotipia com Pedro Mendes Leal

A masterclass de cianotipia, orientada pelo artista visual Pedro Mendes Leal, convida o público a experimentar uma técnica fotográfica histórica que utiliza a luz solar para criar impressões em tons de azul profundo. Descoberta em 1842, a cianotipia combina simplicidade, baixo impacto ambiental e grande potencial criativo, tendo sido adotada por artistas de diferentes épocas. Aberta a todos os interessados, não exige experiência prévia em fotografia e propõe uma experiência prática em contacto direto com a natureza.

11 de outubro de 2025 | 10h00 – 13h00 | Praia das Avencas – Parede | Inscrição Obrigatória

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Conferência | Correlation of meaning in life and personal resources

O Ispa recebe a Professora Oktawia Zalewska (Universidade Maria Curie-Skłodowska, Polónia) para uma conferência sobre a correlação entre o sentido da vida e recursos pessoais como autoestima, resiliência, autoeficácia e coping em jovens em acolhimento. O encontro insere-se no Ciclo de Conferências do Ispa e será uma oportunidade para refletir sobre estratégias de promoção do bem-estar em contextos de risco.

15 de outubro de 2025 | 14h30 | Sala de Atos – Ispa – Instituto Universitário | Entrada Livre

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Lançamento de Livro | Filhos, Haja Quem os Entenda!

A Biblioteca do Ispa recebe o lançamento do livro Filhos, Haja Quem os Entenda!, de Catarina Perpétuo, psicóloga clínica, docente universitária e investigadora em Psicologia do Desenvolvimento. Publicado pela editora Contraponto, o livro propõe uma reflexão clara e acessível sobre os desafios da parentalidade e a importância de compreender o mundo interno das crianças e adolescentes. A sessão contará com apresentação de Elsa Couchinho, psicanalista e psicóloga clínica.

23 de outubro de 2025 | 18h00 | Sala de Trabalho de Grupo Prof. António Paula Brito – Biblioteca do Ispa | Entrada Livre

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Aprenda da Ciência à Prática com a Pós-Graduação em Saúde Sexual na Prática Clínica

A Pós-Graduação em Saúde Sexual na Prática Clínica da Formação ISPA oferece uma formação especializada, atual e interdisciplinar, dirigida a profissionais que desejam integrar a saúde sexual na sua atuação com rigor científico, competência técnica e responsabilidade ética.

Com um corpo docente experiente e uma abordagem centrada nos direitos humanos, esta formação capacita para a avaliação e intervenção em sexualidade ao longo do ciclo de vida, disfunções sexuais, diversidade de género e articulação com a saúde mental.

Candidaturas abertas. Aproveite os 5% de desconto até 30 de setembro.

Candidate-se

O Decreto-Lei n.º 54/2018 estabelece o regime jurídico da educação inclusiva em Portugal, promovendo a participação e aprendizagem de todos os alunos, independentemente das suas características individuais.

O curso “Educação Inclusiva – Decreto-Lei n.º 54/2018 da teoria à prática” oferece uma abordagem prática à implementação deste decreto, capacitando os profissionais da educação a aplicarem medidas de suporte à aprendizagem e à inclusão de forma eficaz e alinhada com a legislação vigente.

Aprenda a adaptar estratégias às reais necessidades de cada aluno, promovendo uma aprendizagem mais justa e eficaz.

Inscreva-se aqui

Os adultos que acompanham crianças e jovens, como professores, psicólogos, educadores e técnicos, são figuras-chave no desenvolvimento das competências socioemocionais.

O curso “Promoção de Competências Socioemocionais em Crianças e Jovens” destaca o impacto das atitudes, modelos de comunicação e práticas pedagógicas no crescimento emocional dos mais novos. Visa capacita os profissionais para atuarem de forma intencional e consciente, criando ambientes de aprendizagem mais seguros, inclusivos e emocionalmente inteligentes. Quando o adulto está preparado, a mudança acontece.

Garanta o seu ligar nesta formação e torne-se um agente de mudança.

Inscreva-se na formação

Concurso aberto: Ispa atribui bolsa de investigação em Psicologia sobre redes sociais e comportamento pró-social

O Ispa – Instituto Universitário tem aberto, entre 10 de setembro e 10 de outubro de 2025, o concurso BeProSocial/014/BI/2025 para a atribuição de uma bolsa de investigação no âmbito do projeto “Becoming prosocial amidst social media – Neural markers of prosocial behaviour in early adulthood and the effects of social media consumption”. A iniciativa é desenvolvida pelo William James Center for Research, com financiamento da Fundação BIAL.

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Prémio europeu: Miguel Basto Pereira distinguido pela Sociedade Europeia de Criminologia

O Ispa – Instituto Universitário anuncia que o Professor Miguel Basto Pereira, docente e investigador no William James Center for Research, foi distinguido com o 2025 Early Career Award da Sociedade Europeia de Criminologia (ESC), entregue a 4 de setembro em Atenas, no âmbito da conferência anual da organização.

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Bolsa Fulbright: Doutoranda do Ispa distinguida para investigação nos EUA

O Ispa – Instituto Universitário anuncia que Dora D’Orsi Duarte, doutoranda no William James Center for Research, foi distinguida com uma Bolsa Fulbright para Investigação com apoio da FCT, para o ano académico de 2025/2026. A investigadora desenvolverá o seu trabalho nos EUA em colaboração com a University of Maryland – College Park, no âmbito do estudo sobre stress parental no período perinatal.

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Concurso aberto: Ispa recruta Investigador Auxiliar em Psicologia Cognitiva

O Ispa – Instituto Universitário tem aberto, entre 22 de setembro e 17 de outubro de 2025, o concurso CEECINST/011/CT/2025 para a contratação de um Investigador Auxiliar na área da Psicologia Cognitiva e Cognição Social. A posição integra o William James Center for Research e insere-se na 2.ª edição do Estímulo ao Emprego Científico – CEEC Institucional, com contrato em regime de dedicação exclusiva.

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Nós Percebemos Ep. #16 | Reflexões sobre os Processos de Liderança e da Gestão das Pessoas em Contextos Escolares

Neste episódio do podcast Nós Percebemos, a Prof.ª Ana Sabino, codiretora do Mestrado em Psicologia Social e das Organizações do Ispa – Instituto Universitário, conversa com a investigadora e docente Ana Gil sobre liderança e gestão de pessoas em contexto escolar. Um tema que realça os desafios de gerir equipas, valorizar docentes e promover ambientes educativos saudáveis.

Este episódio especial integra a nova Pós-Graduação em Administração e Organização Educacional – Pessoas, Pedagogia e Projetos, uma formação da @FormacaoIspa que alia Psicologia e Educação para preparar profissionais capazes de liderar com visão estratégica em contextos escolares.

A discussão aborda modelos de liderança eficazes, a valorização do trabalho docente, a construção de equipas coesas e os impactos das políticas de gestão no bem-estar da comunidade escolar. Um episódio essencial para psicólogos organizacionais, gestores, educadores e todos os que acreditam que liderar pessoas é, antes de tudo, compreender as suas necessidades e dinâmicas.

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Ana Sabino – Human Resources

O Serviço de Candidaturas & Atendimento Académico tem como objetivo um contacto mais próximo e facilitado com os seus estudantes e candidatos, gerindo vários canais de atendimento, nomeadamente atendimento remoto.

Podem contactar-nos através de:
candidaturas@ispa.ptsa@ispa.pt
Atendimento +351 218 811 700 (opção 1 e 2)
Segunda a sexta-feira das 10h30 às 13h e das 14h30m às 17h00m 
WhatsApp 910 873 413


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